Harmonie finden mit dem Waldbaden-Almwochenende

 

Auszeit auf der Alm – Naturnahe Tage

 

  • Ein kleiner Schritt zu natürlichem Leben, ein großer Schritt in Richtung Gesundheit und Wohlbefinden und Freude im Leben.
  • Körperlich und mental die Lebenskraft stärken.
  • Zurück zur Natur mit digitalem Detox (handyfreie Zeit) und mit Waldbaden (Shinrin Yoku).
  • Visionssuche - Bewegung in frischer Luft und in der Natur.
  • Gemeinsam geschmackvoll, aber einfach und gesund kochen. Mit Kräutern aus der Natur würzen. Selbst Brot aus dem vollen Korn backen.
  • Essen mit Freude am Genuss – bewusst genießen und bewusst ernähren. Übersäuerung auf einfache und natürliche Art regeln.
  • Mit gezielter Entspannung die innere Stimme wiederentdecken. Der eigenen Intuition wieder Gehör schenken.
  • Die Wirkung gezielt angewendeter Phonophorese (Tonpunktur) kennen lernen.
  • Gesundheitsförderndes Singen (Chanten) in der Natur und beim Lagerfeuer.

 

Ein Wochenende in der Natur in Kärnten, fern von Alltag und Stress.

 

Kosten:

All-inclusive 400,- € für Seminar Waldbaden und heilsames Singen (Chanting), Mentaltraining und persönliches Coaching, individuelle Phonophorese, sämtliche Lebensmittel und Getränke des Ernährungsprogramms, Kurzvortrag Gewichtsmanagement, Brotbackkurs (biologisches Vollkornbrot)

 

Termine:

Freitag 25. bis Sonntag 27. September 2020

 

Ort:

Obere Roner Kasa im Wangenitztal, Nähe Mörtschach im Mölltal