Naturnahe Tage für mehr Gesundheit und Lebensfreude

• Ein kleiner Schritt zu natürlichem Leben, ein großer Schritt in Richtung Gesundheit und Wohlbefinden und Freude im Leben.
• Körperlich und mental die Lebenskraft stärken.
• Zurück zur Natur mit digitalem Detox (handyfreie Zeit) und mit Waldbaden (Shinrin Yoku).
• Visionssuche und Bewegung in frischer Luft und in der Natur.
• Gemeinsam geschmackvoll, aber einfach und gesund kochen. Mit Kräutern aus der Natur würzen. Selbst Brot aus dem vollen Korn backen.
• Essen mit Freude am Genuss – bewusst genießen und bewusst ernähren. Übersäuerung auf einfache und natürliche Art regeln.
• Mit gezielter Entspannung die innere Stimme wiederentdecken. Der eigenen Intuition wieder Gehör schenken und die energetische Signatur optimieren.
• Die Wirkung gezielt angewendeter Phonophorese (Tonpunktur) kennen lernen.
• Gesundheitsförderndes Singen (Chanten) in der Natur und beim Lagerfeuer.

Vier Tage in der Natur in Kärnten, fernab von Alltag und Stress. Wir stellen uns außerdem die Fragen: Wohin geht mein Lebensweg? Was macht mir Freude im Leben?

Waldbaden in Kombination mit Heilsamen Singen

Mentaltraining (Analyse und Auflösung von blockierenden Denkmustern, persönliches Coaching)

Visionssuche und Infos aus dem morphischen Feld

individuelle Phonophorese (Tonpunktur - intuitiv und an spezifischen Akupunkturpunkten)

gesunde Verpflegung inkl. Brotbackkurs (biologisches Vollkornbrot)

 Hüttenatmosphäre mit Zimmer und Lager und auch die Möglichkeit für Übernachtungen im Freien

gemütliches Beisammensein am Lagerfeuer

Begeisterte Teilnehmer gab es anlässlich unserer Almwochenenden im Wangenitztal bei Mörtschach in Kärnten. Die auf 1500m Seehöhe gelegene „Obere Rona Casa“ gab beste Voraussetzungen für die Aktivitäten wie Waldbaden, heilsames Singen und Chanting, Mentaltraining, Visionssuche und anderes mehr. Die gute Ausstattung der Hütte gab auch die Gelegenheit für gesundheitsbewusstes Kochen und einen Schnellkurs im Backen eines Vollkornbrotes mit Sauerteig. Das feel-good-Team organisierte nicht nur den Aufenthalt und die Aufgaben zu den genannten Themen, sondern zeichnete auch für das teilweise gemeinsam zubereitete, gesunde und schmackhafte Essen verantwortlich.

Abende am Lagerfeuer mit „Steckenbrot“ und beim Singen von Kärntnerliedern und Chants ließen die Almtage-Tage ausklingen.

Vielen DANK an Familie Suntinger, es ist toll bei euch!